許多人吃藥后發現效果不好，習慣性給自己加量。特別是在重要工作、長假前出現感冒、頭痛等“小病”，為了不影響工作和出行計劃，人們往往會自己加大藥量或增加服藥種類。其實這種做法效果并不好，還可能增大藥物副作用。

　　多吃一種同類藥，副作用可能更大。目前市面上常見感冒藥中，大多主要用來緩解發熱和頭痛，但大量使用會傷肝。吃多種含此成分的感冒、止痛藥，并不一定加快癥狀的好轉，反而會加重對肝臟的損傷。

　　自己加量效果不一定會更好。很多人認為多吃點藥，就會好得更快。事實上，藥物的劑量都是經過臨床驗證的安全、有效劑量，藥效并不會單純隨著藥量增大而成倍增加。吃得過多，超過了腸道的吸收限度，療效并不會增大，反而會增加發生不良反應的風險。