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　　牙齒美觀被視為個人形象的重要組成部分，各類美白牙膏廣受消費者的喜愛。其中，色修美白牙膏憑借獨特的光學原理和即時視覺反饋吸引了很多消費者使用。

　　色修美白牙膏膏體通常為紫色，刷牙后會產生藍色的泡沫。有商家宣傳這些藍色的泡沫證明牙齒在“快速美白”。那么，色修美白牙膏是如何讓牙齒變白的呢？真的能實現商家說的“快速美白”嗎？今天，我們就來了解一下色修美白牙膏的作用原理，以及挑選和使用要點。

　　互補色中和牙齒暗黃色調

　　傳統美白牙膏主要依賴兩種途徑實現牙齒美白。一是通過牙膏中的高摩擦值成分，如天然碳酸鈣、美白硅、無水磷酸氫鈣等，在刷牙的過程中進行物理摩擦，去除牙齒表面著色。二是通過添加螯合劑，如植酸鈉、焦磷酸鹽等，螯合牙齒表面的煙漬、茶漬、咖啡漬，使牙齒表面色漬變淡。

　　而色修美白牙膏采用了不同于傳統美白牙膏的美白方法。

　　“色修”這一概念最初應用于彩妝領域，是利用互補色中和的原理，來調整泛紅、暗沉等皮膚問題。色修美白牙膏也同樣運用了這一原理。

　　色修美白牙膏中的“色修爆珠”微膠囊，在牙刷刷毛的壓力和摩擦下會發生破裂，隨即釋放出內部包裹的活性成分（如色修因子）。這些活性成分利用色彩互補原理，通過藍紫色調中和牙齒表面的黃色調，增強牙面反光能力，使牙齒在視覺上呈現更白、更通透的狀態。

　　除了利用光學原理修正牙齒暗黃外，色修美白牙膏還往往會添加能夠溶漬的生物活性成分，如溶菌酶、抗菌肽等。這些生物活性成分可以溶解牙菌斑中的“有色菌”生物膜，從根源上減少色素在牙齒表面附著。

　　目前，色修美白牙膏的技術也在不斷升級。一些品牌已經開始結合智能科技推出創新產品。例如，有品牌推出可根據口腔酸堿度自動調節藍紫粒子釋放比例的色修美白牙膏。這種創新技術使牙膏不再是簡單的清潔用品，而是能夠智能適應個人口腔環境的功能性產品。

　　規避美白牙膏認知誤區

　　無論是傳統美白牙膏，還是色修美白牙膏，消費者在選購前都要注意規避誤區，明確使用需求，根據自己的實際情況挑選合適的產品。

　　首先，美白牙膏并不能解決所有的“牙黃”問題。美白牙膏主要對牙齒外源性著色有效，改善的是牙齒表面的外源性色斑，對內源性著色（如四環素牙、氟斑牙）等問題的改善效果有限。內源性著色是色素沉積在牙齒內部結構中，單純依靠牙膏在刷牙時的表面摩擦、螯合作用，很難改變牙齒內部色素。想要改善牙齒內源性著色或牙體本身的顏色異常，應由專業的牙醫進行診斷和治療。

　　其次，選擇美白牙膏應結合自身口腔實際情況。不同人群的口腔狀態不同，選擇美白牙膏時應考慮自身的牙齒敏感度、牙齦健康狀況等因素。一些美白牙膏中的摩擦劑含量較多，成分較普通牙膏更為復雜，容易導致牙釉質磨耗、過敏等情況。而將美白效果作為主要目標的美白牙膏，通常無法滿足緩解牙齒敏感、預防齲齒等需求。因此，牙齒敏感或有牙齦問題的人群不建議長期使用美白牙膏。

　　最后，不宜過度追求快速美白。牙齒美白是一個漸進過程，宣稱“快速美白”的牙膏可能含有刺激性較強的成分或不適合長期使用的成分。長期過度使用“快速美白”牙膏，可能會對牙釉質和牙本質造成傷害。另外，消費者應注意通過正規渠道購買美白牙膏產品，在購買時要選擇有備案號且成分標識清晰的產品。

　　美白牙膏并非人人適用

　　與只具備基礎清潔功能的牙膏不同，美白牙膏并非人人適用。

　　兒童不宜使用美白牙膏。兒童的牙釉質較薄，使用美白牙膏可能會對其牙釉質造成損傷。

　　孕婦的身體情況特殊，也應避免使用含有較強刺激性成分的美白牙膏，建議選擇成分相對簡單、溫和的牙膏。

　　牙齒敏感人群要謹慎使用美白牙膏。部分美白牙膏可能會對牙齒敏感人群造成刺激，引起牙齒酸痛等不適。一旦出現不適癥狀，應及時停止使用相關產品。如停用后癥狀沒有得到緩解，應盡快就醫。

　　牙本質暴露或有酸蝕癥風險的中老年人也要慎重使用美白牙膏。美白牙膏中的刺激性成分和摩擦劑，會加速牙本質的磨損，加重原本的口腔問題。

　　此外，刷牙方法也會影響美白牙膏的使用效果。建議每天早晚使用巴氏刷牙法正確刷牙。洗刷牙齒頰（唇）、舌面時，刷毛與牙面呈45°，刷毛頭指向牙齦方向，使刷毛進入牙與牙之間的接觸面，部分刷毛壓于齦緣上做前后短距離來回顫動；刷洗咀嚼面時，刷毛緊壓在咀嚼面，做短距離的前后顫動。同時，要注意刷牙時讓牙膏充分與牙齒表面接觸，以更好地發揮牙膏的美白作用。

　　（作者單位：廣州市牙博士口腔護理研究院）

(責任編輯：張可欣)